सशक्त बनाना खुद को रोज़ाना जीवन के लिए।

बिलकुल नहीं। De-Escalate उन सभी के लिए बनाया गया है जो संघर्ष को शांत करने का अभ्यास करना चाहते हैं—इनमें वे लोग भी शामिल हैं जो आत्म-रक्षा सीख रहे हैं या सिखा रहे हैं।

नहीं। मौखिक डी-एस्कलेशन किसी के लिए भी उपयोगी है। चाहे आप देर रात घर जा रहे हों, एक कक्षा सिखा रहे हों, या एक उच्च-तनाव वाली नौकरी में काम कर रहे हों, ये कौशल लागू होते हैं।

बिलकुल। कई आत्म-रक्षा प्रशिक्षक कक्षा सामग्री को पूरक करने के लिए De-Escalate का उपयोग करते हैं। यह समूह या व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए एक लचीला उपकरण है।

अपने माइक्रोफोन का उपयोग करके ज़ोर से बोलें। यह मौखिक प्रशिक्षण है—आप चीज़ों को *कैसे* कहते हैं, उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आप क्या कहते हैं।

हां। परिदृश्य वास्तविक दुनिया के संघर्ष पैटर्न पर प्रशिक्षित होते हैं और एआई स्वर, खतरा, चुनौती, और पीछे हटने की तकनीक का उपयोग करता है जो वास्तविक आक्रामकों की तरह ही होते हैं।