⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Betyg | 1.1k+ Minuter av avtrappningsträning

Styrka dig själv för vardagen.

Behärska konsten av verbal självförsvar med realistisk, höginsats rollspel. Lugna kaoset innan konflikten ens börjar.

De-Escalate

Träna Din Röst Som en Muskel

De-Escalate förändrar hur vi förbereder oss för konflikt—genom att behärska konversationen innan den eskalerar. Träna i säkra, simulerade verbala konfrontationer för att skärpa din självkontroll, taktiska empati och verbala gränsdragning.

Verkliga Konfliktscenarier

Möt aggressiva AI-personligheter baserade på verkliga situationer—gatu-konfrontationer, heta barargument eller offentliga provokationer. Varje interaktion utmanar din lugn, röstkontroll och närvaro.

Prestandabaserad Feedback

Efter varje konversation, få skräddarsydd analys av din ton, ordval och känslomässig reglering. Lär dig vad som lugnade situationen—och vad som eskalerade den—så att du bygger instinkter grundade i erfarenhet.

Träna Var Som Helst, När Som Helst

Få in korta, högpåverkande sessioner i din rutin. Oavsett om du är en kampsportare, en säkerhetsvakt eller bara vill känna dig säkrare på gatan, hjälper De-Escalate att skärpa din röst som din första försvarslinje.

För Vem De-Escalate Är Byggt

De-Escalate är ett komplementärt verktyg för alla som är seriösa om självförsvar, säkerhet eller hantering av heta situationer med kontroll och skicklighet.

Självförsvarsstudenter

Lär dig att den bästa striden är den du undviker. Bygg din avtrappningsmuskel tillsammans med din fysiska träning så att du är redo att lösa spänningen innan den exploderar.

Instruktörer & Kampsportakademier

Integrera verbal träning i din läroplan. Använd De-Escalate för att erbjuda studenter komplett, scenariobaserad träning som brygger klyftan mellan sparring och verklig fara.

Säkerhets- & Gästfrihetsproffs

Håll dig lugn under verbal attack. Öva på att behålla kontrollen när spänningarna stiger och omvandla potentiella konflikter till avtrappade situationer utan att lyfta ett finger.

Varför Verbala Färdigheter Är Viktiga

Verkligt självförsvar är 90% mindset, medvetenhet och närvaro. De-Escalate bygger ditt självförtroende i de ögonblick som betyder mest.

Förhindra Slagsmål Innan De Börjar

De flesta verkliga konflikter börjar med ord. Med regelbunden träning kommer du att utveckla en lugn, befallande närvaro som dämpar spänningen innan våld ens inträffar.

Säker Plats att Öva Farliga Scenarier

Konfrontera verbal aggression utan verklig risk. Lär dig av misstag i en kontrollerad miljö—så att du kan lyckas i de ögonblick som betyder något.

Mental Träning för Verkligt Tryck

Träna ditt lugn som en muskel. De-Escalate-scenarier efterliknar hettan och oförutsägbarheten av konflikt, vilket hjälper dig att reagera lugnt när adrenalinet stiger.

Träna Sättet Du Slåss

Verkliga slagsmål är oförutsägbara. Med De-Escalate övar du under press, granskar din prestation och blir mer kapabel med varje session.

Välj ett Scenario

Välj mellan verkliga verbala konfrontationer: någon som blir aggressiv på en parkering, en berusad på en bar, eller en het diskussion som blir fientlig.

Engagera & Dämpa

Använd verbal jiu-jitsu för att förbli lugn, sätta gränser och ta kontroll. AI:n kommer att testa din beslutsamhet—spegelverkliga eskalationsmönster—och svara på din ton.

Få Feedback & Förbättra

Granska omedelbart vad du sa, hur det landade, och vad som kunde ha gått bättre. Kör sedan igen och bygg verklig verbal motståndskraft.

Enkel Prissättning Baserad på Minuter

Välj din träningsintensitet utan långa kontrakt eller dolda avgifter—perfekt för individer som bygger självförtroende och instruktörer som tränar hela klasser.

Gratis

Nya användare som testar verbal självförsvarsträning

$0.00

per month

0 minutes/mo

  • 20 gratis minuter vid registrering för att testa dina avtrappningsfärdigheter
  • Tillgång till grundläggande konfrontationsträningsscenarier
  • Prestandaövervakning och förbättringstips
Mest Populär

Startpaket

Självförsvarsstudenter som vill bygga självförtroende

$19.00

per month

400 minutes/mo

  • Full tillgång till alla konfrontationsscenarier
  • Detaljerad prestandaanalys och verbala coachningstips
  • Framstegsspårning och självförtroendebyggande mått
Bästa Värde

Pro

Kampsportare och säkerhetsproffs

$99.00

per month

2000 minutes/mo

  • Prioriterad tillgång till nya scenarier och funktioner
  • Avancerad coachninginsikter och personlig feedback
  • Exportera träningshistorik och prestandarapporter

Team

Kampsportsskolor och säkerhetsträningslag

Anpassat

Anpassat Plan

  • Studenthantering och träningsinstrumentpaneler
  • Anpassade scenarier skräddarsydda för ditt träningsfokus
  • Prioriterad support och läroplansintegration
  • Teamframstegsspårning och instruktörsverktyg

Vad Självförsvarsexperter Säger

Gå med i den privata betan

De-Escalate är för närvarande i privat beta, och vi rullar ut tillgång till nya användare i vågor. Anmäl dig nedan för att gå med i väntelistan och vara bland de första att behärska verbal självförsvar med AI-drivet konfrontationsträning.

Vanliga Frågor

Är den här appen bara för kundtjänst?

Inte alls. De-Escalate är byggt för alla som vill öva på att dämpa konflikter—inklusive de som lär sig eller undervisar självförsvar.

Måste jag vara en kampsportare?

Nej. Verbala avtrappningsfärdigheter är användbara för alla. Oavsett om du går hem sent, undervisar en klass, eller arbetar i ett högstressjobb, gäller dessa färdigheter.

Kan jag använda detta med mina studenter?

Absolut. Många självförsvarsinstruktörer använder De-Escalate för att komplettera klassmaterial. Det är ett flexibelt verktyg för grupp- eller ensamträning.

Ska jag prata högt eller skriva?

Prata högt med din mikrofon. Detta är verbal träning—hur du *säger* saker spelar lika stor roll som vad du säger.

Är AI-svaren realistiska?

Ja. Scenarier tränas på verkliga konfrontationsmönster och AI:n använder ton, hot, utmaning och tillbakadragningstaktik precis som verkliga angripare.