⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vurdert | 1.1k+ Minutter med de-escalation praksis

Styrk deg selv for hverdagen.

Mestring av kunsten med verbal selvforsvar gjennom realistisk, høyinnsats rollespill. Ro ned kaoset før konflikten begynner.

De-Escalate

Tren stemmen din som en muskel

De-Escalate forvandler hvordan vi forbereder oss på konflikt—ved å mestre samtalen før den eskalerer. Tren i trygge, simulerte verbale konfrontasjoner for å skjerpe selvkontrollen, taktisk empati og verbale grenser.

Virkelige konfliktscenarier

Møt aggressive AI-personligheter basert på virkelige situasjoner—gatekonfrontasjoner, opphetede barargumenter eller offentlige provokasjoner. Hver interaksjon utfordrer din ro, stemmekontroll og tilstedeværelse.

Ytelsesbasert tilbakemelding

Etter hver samtale, få skreddersydd analyse av tonen din, ordvalg og emosjonell regulering. Lær hva som roet ned situasjonen—og hva som eskalerte den—slik at du bygger instinkter basert på erfaring.

Tren hvor som helst, når som helst

Få plass til korte, høyimpact-økter i rutinen din. Enten du er en kampsportutøver, en sikkerhetsvakt, eller bare vil føle deg tryggere på gaten, hjelper De-Escalate med å skjerpe stemmen din som ditt første forsvar.

Hvem De-Escalate er bygget for

De-Escalate er et supplement for alle som er seriøse med selvforsvar, sikkerhet eller håndtering av opphetede situasjoner med kontroll og ferdigheter.

Selvforsvarsstudenter

Lær at den beste kampen er den du unngår. Bygg opp de-escalation-muskelen din sammen med den fysiske treningen, så du er klar til å løse spenning før det eksploderer.

Instruktører & Kampsportakademier

Integrer verbal trening i læreplanen din. Bruk De-Escalate for å tilby studentene fullstendig, scenario-basert praksis som bygger bro mellom sparring og reell fare.

Sikkerhets- & Gjesteprofesjonelle

Hold deg rolig under verbal angrep. Øv på å holde kontroll når spenningene stiger, og gjør potensielle konfrontasjoner om til avspente situasjoner uten å løfte en finger.

Hvorfor verbale ferdigheter er viktige

Reell selvforsvar er 90% tankesett, bevissthet og tilstedeværelse. De-Escalate bygger opp din selvtillit i de øyeblikkene som betyr mest.

Forebygg kamper før de starter

De fleste virkelige konfrontasjoner begynner med ord. Med regelmessig praksis vil du utvikle en rolig, myndig tilstedeværelse som demper spenningen før vold noen gang skjer.

Trygt rom for å øve på farlige scenarier

Konfronter verbal aggresjon uten risiko i den virkelige verden. Lær av feil i et kontrollert miljø—slik at du kan lykkes i de øyeblikkene som betyr noe.

Mental kondisjonering for reelt press

Tren roen din som en muskel. De-Escalate-scenariene etterligner varmen og uforutsigbarheten av konflikt, og hjelper deg med å svare rolig når adrenalinet stiger.

Tren slik du kjemper

Virkelige kamper er uforutsigbare. Med De-Escalate, øver du under press, vurderer ytelsen din, og blir mer kapabel for hver økt.

Velg et scenario

Velg mellom virkelige verbale konfrontasjoner: noen som blir aggressive på en parkeringsplass, en beruset på en bar, eller en opphetet tvist som blir fiendtlig.

Engasjer & demp

Bruk verbal jiu-jitsu for å holde deg rolig, sette grenser og ta kontroll. AI-en vil teste din beslutsomhet—speile virkelige eskalasjonspatterns—og svare på tonen din.

Få tilbakemelding & forbedre

Gjennomgå umiddelbart hva du sa, hvordan det ble mottatt, og hva som kunne vært bedre. Kjør det igjen og bygg ekte verbal motstandskraft.

Enkel prising basert på minutter

Velg treningsintensitet uten lange kontrakter eller skjulte avgifter—perfekt for individer som bygger selvtillit og instruktører som trener hele klasser.

Gratis

Nye brukere som prøver verbal selvforsvarstrening

$0.00

per month

0 minutes/mo

  • 20 gratis minutter ved registrering for å teste de-escalation ferdighetene dine
  • Tilgang til grunnleggende konfrontasjonstrening scenarier
  • Ytelsessporing og forbedringstips
Mest populær

Starter

Selvforsvarsstudenter som ønsker å bygge selvtillit

$19.00

per month

400 minutes/mo

  • Full tilgang til alle konfrontasjonscenarier
  • Detaljert ytelsesanalyse og verbale coachingtips
  • Fremdriftssporing og selvtillitsbyggende metrikker
Best verdi

Pro

Kampsportutøvere og sikkerhetsprofesjonelle

$99.00

per month

2000 minutes/mo

  • Prioritert tilgang til nye scenarier og funksjoner
  • Avanserte coachinginnsikter og personlig tilbakemelding
  • Eksporter treningshistorikk og ytelsesrapporter

Team

Kampsportskoler og sikkerhetstreningsteam

Tilpasset

Tilpasset Plan

  • Studentadministrasjon og treningsdashbord
  • Tilpassede scenarier skreddersydd til ditt treningsfokus
  • Prioritert støtte og læreplanintegrasjon
  • Teamfremdriftssporing og instruktørverktøy

Hva selvforsvarseksperter sier

Bli med i den private betaen

De-Escalate er for øyeblikket i privat beta, og vi ruller ut tilgang til nye brukere i bølger. Registrer deg nedenfor for å bli med i ventelisten og være blant de første som mestrer verbal selvforsvar med AI-drevet konfrontasjonstrening.

Vanlige spørsmål

Er denne appen bare for kundeservice?

Ikke i det hele tatt. De-Escalate er laget for alle som ønsker å øve på å dempe konflikt—inkludert de som lærer eller underviser selvforsvar.

Må jeg være en kampsportutøver?

Nei. Verbal de-escalation er nyttig for alle. Enten du går hjem sent, underviser en klasse, eller jobber i en stressende jobb, gjelder disse ferdighetene.

Kan jeg bruke dette med studentene mine?

Absolutt. Mange selvforsvarsinstruktører bruker De-Escalate for å supplere klassematerialet. Det er et fleksibelt verktøy for gruppe- eller solo-trening.

Skal jeg snakke høyt eller skrive?

Snakk høyt ved å bruke mikrofonen din. Dette er verbal trening—hvordan du *sier* ting betyr like mye som hva du sier.

Er AI-responsene realistiske?

Ja. Scenariene er trent på virkelige konfrontasjonsmønstre, og AI-en bruker tone, trussel, utfordring og tilbaketrekkingstaktikker akkurat som virkelige angripere.