Opdag dokumenterede teknikker, udforsk psykologien bag konflikt, og lær evidensbaserede strategier, der forvandler konfrontationer til fredelige løsninger.
15. juli 2025
Introduktion I kampsport træner vi både kroppen og sindet. Alligevel kommer verbale færdigheder alt for tit i baggrunden. Som instruktører kan vi løfte...
9. juli 2025
Et af de mest effektive selvforsvarsværktøjer er ikke et spark eller et slag—det er aktiv lytning. Ophidsede mennesker vil ofte bare høres. Når du vise...
9. juli 2025
Den bedste måde at håndtere konflikt på er at opdage den, inden den løber løbsk. Verbal deeskalering begynder med opmærksomhed—at aflæse subtile signal...
9. juli 2025
Som selvforsvarsinstruktør har jeg set utallige elever fokusere udelukkende på fysiske teknikker. Alligevel kan de fleste konflikter løses — eller undg...