Khám phá các kỹ thuật đã được chứng minh, tìm hiểu tâm lý đứng sau xung đột và học các chiến lược dựa trên bằng chứng biến các cuộc đối đầu thành những giải pháp hòa bình.
15 Tháng bảy, 2025
Giới thiệu Trong võ thuật, chúng ta rèn luyện cả cơ thể lẫn tâm trí. Tuy nhiên, kỹ năng lời nói thường bị xem nhẹ. Với tư cách là huấn luyện viên, c...
09 Tháng bảy, 2025
Một trong những công cụ tự vệ mạnh mẽ nhất không phải cú đá hay cú đấm mà là lắng nghe chủ động. Những người đang bực bội thường chỉ muốn được lắng ngh...
09 Tháng bảy, 2025
Cách tốt nhất để quản lý xung đột là nắm bắt nó trước khi nó leo thang. Giảm căng thẳng bằng lời nói bắt đầu từ nhận thức—đọc những tín hiệu tinh tế tr...
09 Tháng bảy, 2025
Là một huấn luyện viên tự vệ, tôi đã chứng kiến vô số học viên chỉ tập trung vào các kỹ thuật thể chất. Tuy nhiên, hầu hết xung đột có thể được giải qu...